Būkime sveiki
Būkime sveiki
  • Naujienos
  • Sveikatos priežiūra
  • Keto dieta
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Sveikatos įstaigos
  • Kontaktai
    • Kontaktai
    • Naudojimosi sąlygos
    • Privatumo politika
    • Naujienos
    • Sveikatos priežiūra
    • Keto dieta
    • Ligos
    • Mityba
    • Grožis
    • Sveikatos įstaigos
    • Kontaktai
      • Kontaktai
      • Naudojimosi sąlygos
      • Privatumo politika

miegas

kofeino poveikis sveikatai ir kokią kavą turėtume rinktis
  • Sveikatos priežiūra

Kofeino poveikis sveikatai ir kokią kavą turėtume rinktis

  • Autorius: Guostė B.
  • 2021, Rugsėjo 15d.
  • kavos pupelės, kavos rūšys, kavos vartojimas, kofeinas, miegas, stresas

Kava ir arbata yra vieni populiariausių gėrimų pasaulyje. Vieni kavą geria, kad padidintų budrumą,...

Skaityti
čiužiniai vaikams
  • Sveikatos naujienos

Koks čiužinys labiausiai tinka vaikui?

  • Autorius: Guostė B.
  • 2021, Birželio 28d.
  • čiužiniai, miegas

Kokybiškas miegas vaikui yra be galo svarbus dėl kelių skirtingų aspektų. Vienas jų –...

Skaityti
4 priežastys, kodėl jaučiate nuolatinį alkį
  • Sveika mityba

4 priežastys, kodėl jaučiate nuolatinį alkį

  • Autorius: Guostė B.
  • 2021, Vasario 22d.
  • alkis, miegas, mityba, stresas

Nuolatinis alkio jausmas yra vienas pagrindinių iššūkių, su kuriuo susiduria žmonės, norintys sumažinti kūno...

Skaityti
Kaip nugalėti stresą ir užmigti lengviau?
  • Sveikatos priežiūra

Kaip nugalėti stresą ir užmigti lengviau?

  • Autorius: Guostė B.
  • 2020, Gruodžio 17d.
  • kofeinas, miegamasis, miegas, poilsis, stresas

Priežasčių, kodėl sunku gerai išsimiegoti, gali būti tikrai apstu. Nuo streso darbe ir pareigų...

Skaityti
Dažnas buvimas prie išmaniųjų įrenginių didina depresinės nuotaikos dažnį
  • Sveikatos naujienos

Dažnas buvimas prie išmaniųjų įrenginių didina depresinės nuotaikos dažnį

  • Autorius: Guostė B.
  • 2020, Lapkričio 13d.
  • Depresija, ekranai, fizinis aktyvumas, išmanieji įrenginiai, klinikinė depresija, miegas, mityba

Tarptautinė mokslininkų komanda, vadovaujama Vakarų Sidnėjaus universiteto, pristatė naujausią tyrimą, kuriame analizuojama depresijos ir...

Skaityti
Mokslininkai išsiaiškino, kad vitaminas B6 gali padėti prisiminti sapnus
  • Sveikatos naujienos

Mokslininkai išsiaiškino, kad vitaminas B6 gali padėti prisiminti sapnus

  • Autorius: Justinas B.
  • 2020, Spalio 6d.
  • miegas, mokslas, sapnai, tyrimas, Vitaminas B6

Neretai žmonės nusivilia negalėdami rytais prisiminti, ką sapnavo praėjusią naktį. Tačiau, kaip praneša „The...

Skaityti
Moteris stovi ant svarstyklių.
  • Dietos

16 priežasčių, kodėl svoris nekrinta kasdien

  • Autorius: Mantas Liekis
  • 2020, Kovo 15d.
  • alergija, angliavandeniai, druska, hormonai, kūno svoris, medikamentai, miegas, mityba, raumenys, skaidulos, sportas, svorio metimas, svoris, treniruotės, vanduo

Dažnai į mitybos specialistus besikreipiantys žmonės nori numesti daug kilogramų per keletą savaičių, nors...

Skaityti
  • Sveikatos naujienos

8 patarimai, kaip sukurti teisingą miegamojo aplinką

  • Autorius: Guostė B.
  • 2019, Gruodžio 29d.
  • čiužinys, miegamasis, miegas, miego kokybė, pagalvė, patarimai, poilsis, sveikata

Liaudies išmintis byloja – kaip pasiklosi taip ir išmiegosi. Šis posakis tikrai galioja kalbant...

Skaityti
  • Sveikatos naujienos

6 kasdieninės procedūros kokybiškam miegui

  • Autorius: Guostė B.
  • 2019, Gruodžio 17d.
  • aromaterapija, Gero miego klubas, išmanieji įrenginiai, klasikinė muzika, Kvėpavimo pratimai, miegas, miego kaukė, miego kokybė, miego muzika

Atrodytų, vadovaujatės visais pagrindiniais kokybiško miego elementais – esate susikūrę miego rutiną, turite kokybišką...

Skaityti

Navigacija tarp įrašų

1 2 Kitas




Naujausi įrašai

mityba iliustracija
Valgymo įpročiai sergant endometrioze: ką verta žinoti?
„Dantų Estetikos“ Klinika – Patikimas Pasirinkimas Sveikai Ir Gražiai Šypsenai
kraujospudzio matavimas
Kaip kraujospūdžio stebėjimas gali padėti suvaldyti stresą?
jaunu zmoniu stuburo problemos
Judėjimo ligos kankina vis jaunesnio amžiaus asmenis: konsultuoja medikas
išmanus laikrodis sveikatos priežiūrai
Kaip išmanieji laikrodžiai gali pasitarnauti prižiūrint savo sveikatą?

Reklama:




Rekomenduojame:

  • Apendicitas - kada sunerimti? Simptomai, priežastys ir gydymas Apendicitas – kada sunerimti? Simptomai, priežastys ir gydymas
  • Mergaitė serganti vėjaraupiai sėdi nuliūdusi ant lovos išberta spuogeliais. Vėjaraupiai: simptomai, gydymas ir prevencija | Nuo A iki Z
  • Onichokriptozė arba įaugusio nago problema: Gydymas „Arkada“ metodu

Reklama:




Apie mus

Nuo 2014-ųjų metų kuriame turinį susijusį su sveikata, grožiu ir mityba. Kalbiname įvairių sričių specialistus ir siekiame, kad mūsų skaitytojai gautų tvarią, patikrintą ir išsamią informaciją.

Rašykite mums:

  • [email protected]

Sekite mus Facebook

BukimeSveiki.lt - Sveikatos portalas © 2014-2020 Visos teisės saugomos