Lietuvoje judėjimo ligomis serga apie 5 % gyventojų, tai reiškia, kad serga apie 150...
Sportas – tai svarbi sveiko gyvenimo dalis. Reguliarus fizinis aktyvumas ne tik padeda užsiauginti...
Kineziterapija yra labai naudingas nišinis traumų, sutrikimų ir ligų gydymas. Taikant specifinius fizinius metodus,...
Bėgimas, važiavimas dviračiu, plaukimas, irklavimas, žygiavimas, lipimas laiptais, krepšinis, kikboksas – tai vienos populiariausių...
Nors siekiant sumažinti kūno svorį svarbūs įvairūs gyvenimo būdo apsektai, tam tikros treniruotės gali...
Dažnai į mitybos specialistus besikreipiantys žmonės nori numesti daug kilogramų per keletą savaičių, nors...