Bėgimas, važiavimas dviračiu, plaukimas, irklavimas, žygiavimas, lipimas laiptais, krepšinis, kikboksas – tai vienos populiariausių...
Nors siekiant sumažinti kūno svorį svarbūs įvairūs gyvenimo būdo apsektai, tam tikros treniruotės gali...
Dažnai į mitybos specialistus besikreipiantys žmonės nori numesti daug kilogramų per keletą savaičių, nors...