Kodėl svarbu sėdėti ant tinkamai parinktos kėdės

Kodėl svarbu sėdėti ant tinkamai parinktos kėdės

Turbūt dažnas mūsų galėtume padejuoti, kaip, visą dieną prasėdėję darbe, prie kompiuterio, nebeturime jėgų, o visus raumenis ir sąnarius skauda. Ir dažniausiai skundžiamės nugaros skausmais, ypač jos apatinės dalies. Statistikos duomenimis, net 80 procentų pasaulio gyventojų yra kentę skausmą kaklo ir pečių ar kryžkaulio ir galūnių srityse. Dažniausia šių skausmų atsiradimo priežastis – tai raumenų spazmai, kuriuos […]

Sveikata dar ne viskas, tačiau be sveikatos viskas – niekas