meditacija

Tyrimas parodė, kaip namų sąlygomis galima sumažinti kraujospūdį natūraliu būdu

Sveikatos naujienos

Tyrimas parodė, kaip namų sąlygomis galima sumažinti kraujospūdį natūraliu būdu

Autorius: Justinas B.
2020, Spalio 5d.
arterinė hipertenzija, audio, garsas, hipertenzija, kraujo spaudimas, mantors, meditacija, poilsis, ramybė, stresas, sveikata

Beth Israel diakonės medicinos centro (BIDMC) mokslininkai identifikavo, jog relaksacijos pratimai, kuriuos galima atlikti...

Šioje nuotraukoje - miškas vakare.

Sveikatos naujienos

Miško terapija – kovai su stresu, nuovargiu ir net onkologinėmis ligomis

Autorius: Rūta Anusevičienė
2020, Birželio 18d.
grynas oras, laukas, meditacija, miškas, miško terapija, pasivaikščiojimas, sveikata, sveikatinimasis, terapija, turistavimas

Pasivaikščiojimas miške – ypatinga veikla, puikus atotrūkis nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Tačiau vis...