Kas yra Vitaminas D? Vitaminas D dar žinomas ir kaip vitaminas D3 arba cholekalciferolis....
Dirbdamas su užimtais klientais pastebėjau, kad daug dirbantys žmonės neturi pakankamai laiko planuotis mitybą...
Mantas Liekis, šio straipsnio autorius, yra mitybos specialistas, profesionalus sportininkas, Lietuvos lengvosios atletikos rinktinės...
Gyvenant tokioje šalyje kaip Lietuva, sveika mityba yra gana paprasta kadangi nemažą dalį maisto...
Žiemos šventės atrodo kaip gera savaitė prie stalo persivalgant ir pykstantis su svarstyklėmis? Taip...
Kiekvienas sodininkas žino, kad skanių salotų paslaptis – geros jų sėklos. Juk vienos rūšys...
Vos tik didžioji dalis žmonių išgirsta žodį „dieta“, ima galvoti apie labai apribotą mitybos...
Artėjančios gražiausios metų šventės šeimininkes kasmet verčia sukti galvą, kaip namo sugužėjusius šeimynykščius sutikti...