Turinys:
Kolagenas dažnai reklamuojamas kaip papildas grožiui. Tačiau geriamas kolagenas ar kitais pavidalais parduodamas šio tipo papildas turi ir gerokai daugiau naudų. Šis būtinas baltymas, kurio gausu organizme, atlieka svarbų vaidmenį palaikant sąnarių, kaulų ir raumenų sveikatą. Šiame gide mūsų komandos specialistai pristatys, kaip kolagenas savo nauda prisideda prie jūsų sveikatos nuo galvos iki kojų ir kodėl jį tikrai verta įsigyti.
Kaip pagerinti sąnarių bei kaulų būklę?
Kolagenas yra pagrindinė sudedamoji dalis jungiamuosiuose organizmo audiniuose. Tai yra kremzlės, sąnariai ir raiščiai. Jis užtikrina struktūrinę atramą jūsų kūnui ir elastingumą, kurie labai svarbūs sąnarių ir kaulų sveikatai. Su amžiumi kolageno gamyba natūraliai slopsta, tad atsiranda sąnarių skausmai ir mažėja kaulų tankis. Todėl tiesiog būtinais arba bent jau labai naudingais pasidaro kolageno papildai (milteliai, kapsulės, skystis ar kiti pavidalai).
Kolagenas, skirtas sąnariams, sausgyslėms ir kremzlėms gali padėti atkurti šias gyvybiškai svarbias struktūras. Vartojant papildus, kolageno peptidai absorbuojami į kraują ir pernešami į tas vietas, kur kolageno reikia. Tada organizmas šiuos peptidus naudoja jungiamiesiems audiniams atkurti ir atstatyti, taip padidindamas sąnarių lankstumą ir kaulų tvirtumą.
Tyrimai parodė, kad kolageno papildai gali ženkliai sumažinti sąnarių skausmą ir pagerinti jų funkciją. Jis gali ypač padėti asmenims, sergantiems osteoartritu arba intensyviai sportuojantiems ar dirbantiems fiziškai sunkų darbą.
Kolageno nauda organizmui
Išskiriame 4 naudas arba 4 būdus, kaip kolagenas sąnariams ar kitoms jūsų organizmo dalims duoda naudą:
1. Geresnė sąnarių būklė
Kolageno papildai gali sumažinti sąnarių skausmą ir sąstingį, nes atkuria kremzlės vientisumą. Tai ypač naudinga sportininkams ar sergantiems artritu. Tai yra vienas iš pagrindinių atsakymų į klausimą „kam reikalingas kolagenas“?
2. Padidėjęs kaulų tankis
Kaulų sveikata glaudžiai susijusi su kolagenu, nes tai yra viena iš pagrindinių jų sudedamųjų dalių. Jis padeda organizmui rinkti ir kaupti mineralines medžiagas, kurios stiprina kaulus. Geriausias kolagenas naudingas ne tik sąnariams, bet ir kaulams, nes gali padidinti jų mineralinį tankį ir sumažinti lūžių bei osteoporozės riziką. Tyrimai rodo, kad šis poveikis ypatingai pastebimas moterims po menopauzės.
3. Raumenų masės išsaugojimas
Kolagenas yra nepakeičiamai svarbus tada, kai norisi palaikyti raumenų masę. Su amžiumi ji nyksta, tad medžiagos, skatinančios atstatymą ir augimą – labai reikalingos. Jeigu šie papildai vartojami reguliariai, net ir vyresnio amžiaus žmonės gali pastebėti teigiamą įtaką raumenų masei bei jėgai, tad juos patartina vartoti sportuojantiems.
4. Stiprinamos sausgyslės ir raiščiai
Stiprios sausgyslės ir raiščiai yra labai svarbūs ne tik sąnarių stabilumui, bet ir bendram judrumui. Kapsulių pavidalo, miltelinis ar skystas kolagenas padeda stiprinti šiuos jungiamuosius audinius, tad sumažėja patempimų bei plyšimų rizika.
Kur ieškoti kokybiško kolageno?
Nesivaikykite tų papildų, kurie gali pasiūlyti tik tai, kad kainuoja pigiau. Kai kalbame apie jūsų ar brangių, artimų žmonių kūną ir sveikatą, svarbu kokybė bei užtikrintumas. Mes jums siūlome galimybę internetu įsigyti labai kokybiško kolageno papildų Dr. Ohhira.
Šie papildai garsėja aukštos kokybės ingredientais ir veiksmingomis formulėmis. Aukščiausios kokybės kolageno produktų galite įsigyti net neišėję iš namų. Prekės puslapyje galite rasti dar daugiau naudingos bei įdomios informacijos.
Kokios kolageno kainos?
Kolageno papildų kaina gali skirtis priklausomai nuo papildų formos, gamintojo ir kiekio pakuotėje. Įprastai, jūrinis kolagenas dėl to, kad yra geriau įsisavinamas ir grynesnis būna brangesnis už galvijų kolageną. Nepamirškite atkreipti dėmesį ne tik į tai, kokia yra kolageno pakuotės kaina, bet ir vienos kapsulės, tabletės ar dozės kaina, kadangi dažnai labiau apsimoka pirkti didesnį kiekį, nes tada gaunama didesnė nauda.
